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Folsäure

 

Alles rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit

 

Die Kinderwunschzeit ist sehr aufregend. Die Vorfreude steigt und es wird unentwegt nach neuen Informationen gesucht. Fragen kommen auf, die schnell beantwortet werden sollen.  Auch, wenn Frau bereits schwanger ist, bleibt der Wissensdurst ungestillt.

Auf folio-familie.de stehen euch viele hilfreiche Beiträge zu den Phasen Kinderwunsch, Schwangerschaft, Stillzeit und Geburt zur Verfügung. Außerdem findet ihr eine Vielzahl nützlicher Checklisten, Dos & Donts sowie Wissenswertes zu allen Themen rund um die Schwangerschaft. Ob Tipps für Männer mit Kinderwunsch, Schwangerschaftsübelkeit oder das Beantragen von Elterngeld, hier ist für jeden etwas dabei.

Auch das Thema Sport in und nach der Schwangerschaft ist uns wichtig. Dafür bieten wir euch die Folio-Pilates-Übungen für die werdende Mutter und die Rückbildung nach der Geburt an. Ob Video oder Schritt-für-Schritt Anleitung zum Ausdrucken: Auf folio-familie.de findest du alle Übungen zum Nachmachen!

 

Folsäure – wichtig für Mutter und Kind

Neben gesunder Ernährung, Sport und regelmäßigen Verschnaufpausen, sind auch Vitamine sehr wichtig. Vor allem auf den Folsäurehaushalt sollte die bald Mama achten.

Folsäure ist ein B-Vitamin (B9), das für alle Zellteilungs- und Zellwachstumsprozesse sowie für das Wachstum des mütterlichen Gewebes notwendig ist. Da das B-Vitamin sehr empfindlich ist und durch Hitze und Zubereitung viel verloren geht, empfiehlt sich die zusätzliche Einnahme durch Nahrungsergänzungsmittel. Und auch das Baby portiert enorm von der Extraportion Folsäure, welche oftmals nicht allein durch die Nahrung aufgenommen werden kann.

Mit den Produkten der Folio®-Familie, bist du in jeder Phase optimal versorgt. Gerade Schwangere sind mit Folio® bis zum Ende der Stillzeit mit den wichtigsten Vitaminen optimal versorgt. Folsäure (B9), B12 und D3, die in Folio® und Folio® jodfrei enthalten sind, sowie der Mineralstoff Jod (nur in Folio®) sind für die Entwicklung des Kindes von großer Bedeutung. Mehr dazu erfahrt ihr auf folio-familie.de

Und das Beste: Die kleinen Tabletten sind gluten- und laktosefrei sowie frei von Fruktose, Nanopartikeln, Konservierungsmitteln, Farb- und Aromastoffen. Eine Folio®-Packung reicht für drei Monate und ist im praktischen Klickspender in allen Apotheken erhältlich.

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